fbpx

YOGA FOR VIRKSOMHEDER & INSTITUTIONER

Styrk fællesskabet & mindsk sygefraværet

Kontakt

FRIGØRELSE – FÆNGSELSYOGA

Forlad fængslet inden du bliver løsladt

Lær Mere

STYRK FÆLLESSKABET I JERES TEAM

Et stærkt team starter med et godt samarbejde

Se fordelene

FÅ DET FULDE OVERBLIK

Yoga, meditation og mindfulness giver stærke værktøjer der kan tages ind på arbejdspladsen

Kontakt os for at høre mere
VELKOMMEN

YOGA

Læs mere om Yoga

MINDFULNESS

Læs mere om mindfulness

TILPASSET JERES BEHOV

Fast Inventar

Lad os besøge jer en fast dag hver uge for “drop in” yoga i jeres virksomhed eller institution.

Skræddersyet forløb

I får et skræddersyet yogaforløb, der er tilpasset til din virksomhed eller institutions unikke behov

For virksomheder i alle størrelser

Vi kan bygge yogaforløb for alle typer og størrelser af firma & institutioner

Vi kommer til dig

Oplevelsen kan integreres på selve arbejdspladsen, institutionen, eller i vores yogastudie.

Vi tilbyder

VINYASA FLOW YOGA

Vinyasa yoga er en yang baseret kraftfuld yoga form med fokus på flydende serier der kombinerer fysik, åndedræt og energier.

YIN YOGA

Yin yoga er en hatha yoga form der udelukkende forgår liggende eller siddende. Det er en yoga form der handler om at give slip og skabe plads.

MINDFULNESS

Mindfulness er evnen til at være nærværende og i bevisthed. Du kan være til stede, også i situationer der ikke interesserer dig, uden at lade sig distrahere af alle de tanker og følelser, der automatisk dukker op i vores bevidsthed.

MEDITATION

Meditation er grundlæggende en måde at komme nærmere virkeligheden og i kontakt med ens dybeste natur. Meditationspraksis skaber ro og mental styrke, får tingene til at falde på plads, skaber overblik og et bedre reaktionsmønster i stressede situationer.

Kontakt os i dagVi vil altid gerne tale om hvad vi kan gøre for din virksomhed

KONTAKT

Mail
info@yangyoga.dk

Telefon
+45 4141 5104

Adresse
Mars alle 1
2860 Søborg

Åbningstider
Mandag—fredag: 9:00–17:00
Lørdag & søndag: 10:00–16:00